可能性を拡げる、放課後の「学びの場」

呼吸に意識を向けながら、自分自身と向き合い、気づきを得ることを大切にしながら、ヨガの指導をしています。ヨガを通して、健やかな心と身体で健全な生活を送るためのライフスキルを身につけて欲しいと願っています。